LOVE LOG 恋と生き方のエッセー

Tag失恋と別れ

恋愛依存も心の病い ~自覚があれば、救いもある

相手と離れ離れになっているのが耐えられないとき、恋愛に夢中になっているとき、恋愛を中毒とみなすのは難しいものです。相手と二十四時間一緒にいたいと思う人は、自分が抱えている恋愛以外の悩みから逃避する手段として、恋愛を利用しているにすぎないのです。

「さよなら」は、新しい始まり ~人間関係も変化するのが当たり前

雪におおわれた厳しい冬のあとには、新しい生命が芽吹く春が訪れます。同じように、終わりのあとには必ず再生が訪れるのです。この過程を信じ、前進してください。私たちが思い切って一つの「別れ」を決断したときに初めて、私たちはつぎの愛を自由に選択することができるのです。

すべては生きていくための「授業」 ~欠点そのものが人を不幸にするのではない

いくら努力したつもりでも、同じことが繰り返される場合もあります。何も学ばなかったからではなく。あなたにはまだ学ぶべきことが残っている合図です。自分にとってのチャンスだと受け止めましょう。同じことの繰り返しから自分を解放したいのであれば努力の余地はあります。

自分自身の嘘や偽りを認めよう ~相手の間違いを認めることは、自分の間違いを認めること

「はっきり口に出して言わない」、ただそれだけのことが嘘になる場合もあります。ほんとうに大切なことについて、私たちは自分の考えや感情をはっきり口に出さないことがよくあります。しかし、これは自分自身に対する裏切り行為であり、問題を曖昧にし、自分をごまかしているのです。

過去を清算し、再出発しよう ~「やるべきこと」をやらないと、自分を尊敬することはできない

「やり残したこと」を放置して、そんなものは端から存在しなかったかのように過ごしていると、前を向いて次の一歩を踏み出すことができません。過去に足をとられて、前進することができないのです。やり残したことを片づけて初めて、あなたは過去から自由になれます。

恋人にしがみつかない ~手を離して、相手を自由にしよう

愛する人を永遠に自分の思いどおりにコントロールできないのは当たり前です。自分の運命をひたすら受け入れてください。人生に起きてしまったことは、もう起きてしまったのです。あなたの意のままに相手を操ろうとしたり、説得したり、教育したり、圧力をかけたりするのは止めましょう。

恋の『限界』を知る ~別れたって、いいじゃない

別れ=失敗と思い込んでいる女性も少なくないですが、相手に愛されなくても、一人ぼっちになっても、あなたという人間の価値は変わりません。たまたま、その相手とは縁がなかったか、相性が悪かったのかもしれません。恋の限界を認めることが新しい道を見つける手がかりとなります。終わった恋にいつまでもしがみついても...

人生の過渡期を乗り切る ~変化に強くなろう

人生も海の波と同じ。一秒たりとも同じ形をとどめていません。あなたも波のように水面下で変化を続けています。すべてをコントロールしようとしてはいけません。波には、新しい波を形成するための余裕が必要なのです。変化をおそれず、自信を持って前進してください。

出口のないトンネルはない ~人生の大局を見る

日々、人生は脈動しています。人生にはリズムがあります。悪いことのあとには必ずよいことが起こります。死のあとには新しい生命が生まれます。そして、もっとも空が暗くなり、漆黒の闇に包まれるのは、常に夜明けの直前なのです。こんなときこそ、自分をいたわり、大切にしましょう。

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